Inside Flow

everything flows with the music – your body, your heart & your yoga 

​

Du magst dynamisches Fliessen zu Musik, die dich alles andere vergessen lässt?

Wenn du dazu ein Tröpfchen Schweiss nicht scheust, dann bist du hier genau richtig!

​

Inside Flow ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Fliessend und in ständiger Bewegung entsteht eine Symbiose aus traditionellen Yogastellungen und modernem Sequencing.

​

In der Inside Flow-Yogastunde wird eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Bewegung im Takt der Musik mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert und am Schluss zum passenden Song mehrere Male durchgeführt wird.

Atem, Bewegung und Musik verschmelzen.

Yogastunden

Inside Flows

​

Neuster Flow im August - mit Anmeldung

​

Freitag, 28. August, 18.45 - 20.15, open-yoga  | anmelden

Samstag, 29. August, 10.00 - 11.30, yoga-studio4 | anmelden

​

Weitere Flows

​

Freitag, 25. September, 18.45 - 20.15, Open Yoga

Samstag, 26. September, 10.00 - 11.30, Studio 4

Wöchentliche Yogaklassen

​

Reguläre Yogastunden - kein Inside Flow - keine Anmeldung erforderlich

​

Montags, 12.30 - 13.30, open-yoga
Montags, 18.00 - 19.15, open-yoga

Über mich

...und ich entdeckte Inside Flow, die nächste  Stufe in der Yoga-Evolution: Freude pur!

Die Ausbildung bei Young Ho Kim war die logische Folge und eine grosse Inspiration - die jährlichen Teacher Trainings Inside Flow meine persönlichen Highlights! Als Musik- und Tanzliebhaberin kann ich diese Elemente mit Yoga kombinieren und unterrichte die manchmal kräftigen, manchmal tänzerischen, aber immer kreativen Flows mit ganz viel Begeisterung!

​

Lass dich überraschen. Ich freue mich auf dich!

Pascale

​

​