Inside Flow Bern Pascale Kreienbühl Yoga Insideflow Young Ho Kim Yogalehrerin
 

Inside Flow

 

everything flows with the music – your body, your heart & your yoga 

Du magst dynamisches Fliessen zu Musik, die dich alles andere vergessen lässt?

Wenn du dazu ein Tröpfchen Schweiss nicht scheust, dann bist du hier genau richtig!

Inside Flow ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Fliessend und in ständiger Bewegung entsteht eine Symbiose aus traditionellen Yogastellungen und modernem Sequencing.

In der Inside Flow-Yogastunde wird eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Bewegung im Takt der Musik mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert und am Schluss zum passenden Song mehrere Male durchgeführt wird.

 

Atem, Bewegung und Musik verschmelzen.

Yogastunden

 

Inside Flows

Neuester Inside Flow - mit Anmeldung

Freitag, 8. Oktober, 18.45 - 20.15, Open Yoga Bern | Anmeldung

Freitag, 15. Oktober, 17.30 - 19.00, Riveryoga Thun | Anmeldung

Samstag, 16. Oktober, 10.00 - 11.30, Studio4 Liebefeld | Anmeldung

Weitere Daten

November

Freitag, 12. November, 17.30 - 19.00 Riveryoga Thun

Samstag, 13. November, 10.00 - 11.30, Studio 4 Liebefeld

Freitag, 19. November, 18.45 - 20.15 Open Yoga Bern

 

 

Wöchentliche Yogaklassen

Reguläre Yogastunden - kein Inside Flow


Montags, 18.00 - 19.15, Open Yoga Bern (Studio 1 und Livestream)

Dienstags, 12.30 - 13.30, Open Yoga Bern (Studio 2)

 
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Über mich

 

...und ich entdeckte Inside Flow, die nächste  Stufe in der Yoga-Evolution: Freude pur!

Die Ausbildung bei Young Ho Kim war die logische Folge und eine grosse Inspiration - die jährlichen Teacher Trainings Inside Flow meine persönlichen Highlights! Als Musik- und Tanzliebhaberin kann ich diese Elemente mit Yoga kombinieren und unterrichte die manchmal kräftigen, manchmal tänzerischen, aber immer kreativen Flows mit ganz viel Begeisterung!

Lass dich überraschen. Ich freue mich auf dich!

Pascale

 

Aus Liebe zur Natur unterstütze ich folgende Organisationen:

Bruno Manser Fonds

Sea Shepherd

WWF 

Kontakt

 

Pascale Kreienbuehl

insideflow.bern@gmail.com

Yogalehrerin im open-yoga in Bern

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